中医自制龙眼膏养身效果竟如此神奇

龙眼肉既是食物也是药物,龙眼可以制作成龙眼膏,这是一款中医的自制秘方,效果是很强大的。
龙眼肉的强大功效
桂圆也就是我们说到的龙眼肉,第一个作用就是安神定志,也就是说有养心安神的作用,喝了能让人平静下来。
除此之外,桂圆还是可以抗衰老的还有抗肿瘤的作用,所以说桂圆是好东西,跟过去的《神农本草经》描述的龙眼肉可以轻身不老,也就是长生不老是相对的。
什么样的人适合吃龙眼肉
龙眼肉很适合心脾两虚的人吃,还有头晕、晕的眼睛发花的人可以吃,包括了心慌、出汗、容易感冒的人,还有面色看起来一点也不好,不是那种白里透红的颜色,还有精神不好,一点力气都没有,不爱吃饭,没有消化功能,生活质量很差的人吃。
龙眼肉怎么吃好
1.龙眼水
我们可以准备十克到十五克的龙眼肉进行水煎服或者是蒸服,效果都很好,蒸服就是隔水炖,如果没时间的话可以直接拿开水泡一泡也是可以吃的,这个方法也是很简单的。
2.龙眼膏
还有就是龙眼膏的制作,龙眼膏是适合大便干的人吃的,很多老年人容易大便干,年纪大的人慢慢肾阴就亏了,阴血不足,很常见的就是大便干,这种人又有心脾两虚的情况,适合吃龙眼膏。
首先,我们要准备1000克龙眼肉,在准备500克蜂蜜,然后把龙眼肉清洗干净以后切碎,加上水适量的炖煮,然后再捣烂成膏状,加上蜂蜜再搅拌均匀一些就可以吃了,每天早晨和晚上各服用三十克,效果是很棒的。
龙眼当中含有的糖分很高,是容易消化吸收的单糖,可以被我们的身体直接吸收,所以体弱贫血,年老体衰,久病体虚的人可以吃一些龙眼。
妇女在生产以后,龙眼也是很重要的滋补食品,因为含有的铁和维生素B2是很丰富的,可以减轻子宫收缩以及宫体下垂的感觉,对于体虚乏力和贫血有很好的滋补作用。
最好的方法,就是可以把龙眼肉加入当归、枸杞和去核的红枣,一起煮水炖鸡,或者是每天用龙眼肉煮鸡蛋,这就是可以活血调经的了,能促进体力的恢复。
以上就是关于龙眼肉的神奇功效的一些讲解,好处多多,我们可以多吃一些呦。

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